Question

Observe as estruturas listadas a seguir:

I - Tendões e ligamentos.

II - Controle metabólico.

III - Capacidade coordenativa.

IV - Ativação neural.

Identifique a opção que contenha as estruturas que são afetadas diretamente pelo treinamento de força:

a.
Apenas I, II e III.

b.
Apenas II, III e IV.

c.
Apenas I e II.

d.
Apenas I, II e IV.

e.
I, II, III e IV.

Answer 1

Resposta:

a) se estiver errado a culpa não é minha ok

Answer 2

Resposta:

I, II, III e IV.

Explicação:

Confia na call!!

podemos afirmar que o treinamento resistido afeta de forma direta tendões e

ligamentos, proporciona melhor controle metabólico, aumento da capacidade coordenativa

entre ativação neural e o sistema musculoesquelético.