Observe a imagem:
Fonte: Livro didático
Na Ginástica, alguns elementos corporais sem deslocamentos, apesar de serem realizados com o corpo parado, podem ser executados com um pequeno deslocamento ou transferência do peso de corpo de um segmento a outro, como é o caso das ondas.
MIRANDA, A. C. M.; NAKASHIMA, F. S.. Ginástica. Maringá- PR: UNICESUMAR, 2018.
A partir do excerto exposto e do livro didático da disciplina, assinale a alternativa que descreve corretamente o elemento corporal onda:
Alternativas
Alternativa 1:
São movimentos específicos que partem do centro do corpo e irradiam para as extremidades.
Alternativa 2:
É um movimento de rotação com a mesma intensidade executado no mesmo lugar ou com deslocamentos.
Alternativa 3:
É uma posição estática que deve ser executada durante um curto período de tempo sobre um ou mais apoios.
Alternativa 4:
É uma rotação de um segmento corporal, o qual tem que executar uma volta de 360 graus, tendo como ponto fixo uma articulação.
Alternativa 5:
Possui três fases: o impulso, que é onde se dá o início da trajetória do movimento, energia que impulsiona o movimento; o acento, que é a fase de evidência do movimento; e o relaxamento, que é a fase final do movimento.
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Resposta:
Alternativa 1 - São movimentos específicos que partem do centro do corpo e irradiam para as extremidades.
Explicação:
Página 71 do livro didático de Ginástica da Unicesumar.
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