O VO2 máximo corresponde a maior taxa de consumo de oxigênio que um indivíduo consegue atingir ao realizar exercício exaustivo, ou ainda, a capacidade que o corpo apresenta em relação a absorção do oxigênio, transporte pelo sistema circulatório e utilização deste oxigênio pelo sistema muscular. Quanto maior o valor do VO2 maior é a resistência cardiorrespiratória do sujeito. De acordo com nossos estudos sobre o VO2 assinale a alternativa INCORRETA.
A. O VO2 máximo é um ótimo indicador para avaliar o rendimento de um maratonista, por exemplo.
B. Um teste de VO2 máximo é a melhor maneira de avaliar a aptidão aeróbica e a resistência cardiorrespiratória de um sujeito.
C. O teste de Cooper pode ser considerado uma forma simples de estimar o VO2 máximo, ou seja, avaliar a capacidade cardiorrespiratória.
D. O cálculo do IMC (índice de massa corporal) também permite avaliar o VO2 máximo.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
e a c
Explicação:
c de confia akaakkakak
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Resposta:
O VO2 máximo também chamado de consumo máximo de oxigênio representa a capacidade aeróbica máxima de um indivíduo. Na tradução, o VO2 seria a maior capacidade de oxigênio que uma pessoa consegue utilizar do ar inspirado enquanto faz um exercício físico aeróbico.
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