Question

O treino funcional envolve pilates, circuitos funcionais e etc. Como o treino funcional ajuda na melhora da capacidade cardiorrespiratória ao longo do tempo de sua prática?

Answer 1

Resposta:

O treino funcional é estimulante para a capacidade cardiorrespiratória , na sua prática o corpo atinge um nível de energia necessária para tal estimulação corpória .