O treino ____________ é uma abreviação para o treinamento cardiorrespiratório. É responsável por proporcionar ao seu praticante adaptações ________________ e __________________, que resultam em maior ____________ e diminuição do cansaço.
a)Cardio - Cardiovasculares - respiratórias - resistência
b)Força - cardiovasculares - respiratórias - alongamento
c)Cardio - força - resistência - força
d)Força - - musculares -neurais - resistência
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Resposta:
a)Cardio - Cardiovasculares - respiratórias - resistência
Explicação:
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Acredito q seja A, certamente é
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