Question

O treinamento funcional é indicado para todas as pessoas, independente de idade, sexo e estado de saúde. Abrange todas as fases de condição física, desde a regeneração até o desenvolvimento atlético, buscando mais qualidade e eficiência nas tarefas a se realizar com o corpo. Para uma pessoa iniciar a pratica do treinamento funcional deverão ser seguidos os princípios básicos do treinamento, que são: * (A) Da individualidade psicológica, da sobrecarga progressiva, da especificidade, da continuidade e da reversibilidade. (B) Da sobrecarga progressiva, da especificidade, da continuidade e da reversibilidade. (C) Da progressiva, da especificidade, da continuidade e da reversibilidade. (D) Da individualidade biológica, da sobrecarga progressiva, do descanso muscular, da respiração celular e da reversibilidade. (E) Da individualidade biológica, da sobrecarga progressiva, da especificidade, da continuidade e da reversibilidade.

Answer 1

Resposta:

não tenho certeza mas a alternativa (D)e a que mim parece ser mas afirmada

Explicação:

Espero ter ajudado