Question

O treinamento fisico possui como principal característica ser um processo repetitivo e sistemático constituido de exercícios progressivos que visam ao aprimoramento da performance esportiva ou não. Nesta perspectiva e com base na literatura científica sobre o tema, os principios científicos do treinamento fisico são:​

Answer 1

B => individualidade biológica; adaptação; sobrecarga; continuidade; interdependência volume-intensidade; especificidade e variabilidade.

Espero ter ajudado!

Answer 2

oii moça(o) eu não consegui entender a sua pergunta