Question

O treinamento físico apoia-se em conhecimentos da biologia, física e estatística, voltado à melhoria das capacidades físicas de pessoas que são atletas e não atletas. É apoiado em princípios, que devem adequar e combinar tais conhecimentos aos resultados, que vão sendo alcançados pouco a pouco. Sobre os princípios do treinamento esportivo, assinale a alternativa que apresenta, corretamente, os 5 princípios estudados: Alternativas: a) Sobrecarga; Continuidade; Reversibilidade; Especificidade; Individualidade. b) Sobrecarga; Descontinuidade; Objetividade; Especificidade; Individualidade. c) Sobrecarga; Continuidade; Reversibilidade; Pessoalidade; Individualidade. d) Sobrecarga; Continuidade; Subjetividade; Especificidade; Individualidade. e) Subjetividade; Objetividade; Reversibilidade; Especificidade; Individualidade.

Answer 1

Resposta:letra A e B estão corretos

Explicação:

Answer 2

Resposta:letra A

Explicação: