O treinamento esportivo é nada mais do que a adaptação dos estímulos externos de todo atleta, geralmente esse treinamento está relacionado com o objetivo de melhorar todo o desenvolvimento e aumento do rendimento. O treinamento desportivo deve ser baseado em alguns princípios. Com base nessa afirmativa, assinale o INCORRETO:
A) O princípio do overtrainig.
B) O Princípio da individualidade biológica.
C) O princípio da sobrecarga.
D) O príncipio da adaptação biológica.
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a principio do overtraining
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Resposta: A) O princípio do overtrainig.
Explicação: Corrigido
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