Ed. Física, perguntado por Fabiulaloiola7502, 3 meses atrás

O tratamento da obesidade não inclui somente o propósito de diminuir o peso do paciente, mas também prevenir e/ou amenizar as comorbidades relacionadas a obesidade, buscando aumentar a qualidade de vida do indivíduo. Dessa forma, o profissional de educação física tem papel fundamental e integrante no tratamento da obesidade e deve possuir conhecimentos sobre a prescrição do exercício físico para a perda de peso e mudança de estilo de vida. LIMA, Luiz Rodrigo Augustemak de. Exercício Físico nas Diferentes Populações. Maringá-PR. : Unicesumar, 2020. Sobre a prescrição do exercício físico para o tratamento da obesidade, avalie as afirmações a seguir como (V) para verdadeiras e (F) para falsas: I - Ao prescrever a atividade física sabe-se que é importante realizar o teste de esforço. Contudo, em se tratando de pacientes obesos, a influência de comorbidades aumenta a classificação de risco desses pacientes, portanto, a triagem médica antes do teste de esforço é indispensável. II - O treinamento de hipertrofia promove a manutenção do peso e principalmente mantém a massa corporal magra, sendo assim para manter o peso após uma redução de peso é necessário prescrever 225 a 420 min/semana, que equivale a um gasto calórico entre 1200 a 2000 kcal/semana. III - A prescrição da atividade física para indivíduos obesos deve iniciar com uma baixa intensidade e aumentar gradativamente, sempre dando ênfase ao volume (duração) e a frequência (sessões) em vez da intensidade, pelo menos no início dos programas. As afirmações I, II e III são, respectivamente: Alternativas Alternativa 1: V, F, V. Alternativa 2: F, V, V. Alternativa 3: V, V, V. Alternativa 4: F, V, F. Alternativa 5: F, F, F

Soluções para a tarefa

Respondido por italoms10

A alternativa correta é a Alternativa 1. Podemos concluir que as afirmativas I e III são verdadeiras, indicando corretamente as especificidades de um treino para pessoas com obesidade.

Benefícios dos exercícios físicos:

A prática de exercícios físicos é de extrema importância para pessoas que precisam lidar com a obesidade. Porém. é importante ressaltar que essa prática exige algumas especificidades e que deve ser sempre acompanhada por um profissional de Educação Física.

Os principais benefícios da prática de exercícios físicos são:

Promove a queima de calorias;
Auxilia na perda de peso;
Promove melhora no condicionamento físico e no funcionamento biológico do corpo;
Reduz o estresse e aumenta o bem-estar;
Proporciona melhora na autoestima;
Diminui o risco de doenças cardiovasculares.