Question

O teste de 1-RM é frequentemente utilizado em pesquisas científicas que tratam de força muscular, uma vez que permite avaliar a força dinâmica máxima ou o máximo de carga que o indivíduo consegue transpor em um teste padronizado.

Sobre o teste de 1-RM, analise as seguintes afirmativas:

I- O teste consiste em realizar o movimento de toda amplitude articular, através de contrações excêntricas, com o máximo de peso.
II- O teste de 1-RM é bastante utilizado na rotina de academias e na prática profissional.
III- O teste de 1RM não pode ser aplicado em idosos.
IV- O teste de preensão manual é bastante utilizado para a população idosa, a fim de avaliar a força muscular.
Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas:

a)
Apenas as afirmativas II e IV estão corretas

b)
Apenas as afirmativas I e II estão corretas

c)
Apenas as afirmativas II e III estão corretas

d)
Apenas a afirmativa I está correta

e)
Apenas a afirmativa IV está correta

Answer 1

Resposta correta Letra C

Answer 2

Resposta:

Letra E Apenas a afirmativa IV está correta

Explicação: