O termo "expressão corporal" pode ser definido como: Escolha uma opção: a. Um exercício físico. B. Uma manifestação cultural (danças, lutas, rituais, entre outras). C. A manifestação das sensações internas e de sentimentos, por meio do movimento representativo ou simbólico do corpo. D. Uma atividade para o bem-estar. E. Nenhuma das alternativas anteriores.
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A expressão corporal é mais do que a manifestação de uma cultura do movimento, envolve da manifestação das sensações internas para o meio externo através dos movimentos (alternativa C).
A importância da expressão corporal e da cultura corporal:
Os cinco elementos da cultura corporal do movimento vem sendo construída desde o inicio da humanidade, e se perpetua através dos jogos, do esporte, da luta, da ginastica e da dança e circo.
Expressar-se fisicamente é uma das necessidades humanas, somos animais com corpos feitos para se movimentar, não é natural para o ser humano se manter sedentário.
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