o termo capacidade motora se refere a
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Capacidade motora é toda característica ou atributo que pode ser treinado, ou seja, passível de adaptações.
Possuímos diversas capacidades motoras, em níveis diferentes, isso se deve às nossas heranças genéticas.
Quando começamos algum tipo de treinamento, as capacidades motoras se desenvolvem e se o treinamento é interrompido há um declínio. A idade também contribui para este declínio. Pois pessoas mais velhas sofrem mudanças de acordo com o sexo, idade, histórico motor e raça.
Por exemplo, as seguintes capacidades motoras:
- velocidade
- força
- resistência
- flexibilidade
- agilidade
- ritmo
- equilíbrio
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Resposta:
uma potencialidade que embasa a performance
Explicação:
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