o tempo mínimo de atividade física semanal é de 150 minutos para manter a saúde do corpo. quais os benefícios que a atividade física proporciona?
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Resposta:
- Mais disposição
- Melhora a circulação sanguínea
- Fortalece os ossos
- Diminui o risco de doenças cardíacas
Explicação:
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Resposta:
melhora a circulação e menor riscos de doenças e ter uma saúde saudável.
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