Ed. Física, perguntado por juliacorreadosreis77, 6 meses atrás

O tempo de aquecimento deve ser maior no inverno. Porque ?​

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Respondido por danyela614
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Resposta:

Devemos realizar um aquecimento global gradual antes de qualquer atividade, mas em épocas frias este aquecimento deve ser maior para evitar lesões musculares e articulares.

recomendação: ponta solta, música da Maiara e Maraísa

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