Question

O tema é este daí da imagem , são 30 linhas , Gente me ajudaaa por favorr É PRA ENTREGAR HOJEEEE HELPPPPP​

Answer 1

Resposta:

As atividades físicas sempre foram importantes,tanto fisicamente como mentalmente.Com esse novo problema a ser enfrentado, não podemos ficar parados,temos de exercitar tanto os músculos como a mente.

Um ponto importante é de que como já estamos confinados em quarentena, a tendência é que fiquemos relaxados, isso pode nos dar ganho de peso, indisponibilidade e talvez futuramente problemas de saúde como colesterol e diabetes.

Portanto é essencial que nos mantenhamos em atividade, tendo a prática diária podemos não só nos mantermos em forma como também podemos melhorar a nossa forma, e deixar nossa saúde em dia.

Se pararmos de nos movimentar iremos se alto prejudicar.

espero ter ajudado.

se não der as 30 linhas me chame e irei te ajudar