Question

O’’ TANDOKU-RENSHU’’ representa os movimentos técnicos dos golpes de treinamento do judô . Como eles são divididos?

Answer 1

Resposta:

Podemos dividir todas as técnicas do Judô em 2 grandes grupos, sendo eles: Nage-Waza e Katame-Waza.

Answer 2

Resposta:Podemos dividir todas as técnicas do Judô em 2 grandes grupos, sendo eles: Nage-Waza e Katame-Waza.

Dentro do grupo Nage-Waza temos 68 técnicas divididas em:

Te-waza (técnicas de braço, contendo 16 golpes)

Koshi-waza (técnicas de quadril, contendo 10 golpes)

Ashi-waza (técnicas de perna, contendo 21 golpes)

Ma-sutemi-waza (técnicas de sacrifício frontal, contendo 5 golpes)

Yoko-sutemi-waza (técnicas de sacrifício lateral, contendo 16 golpes)

Go Kyo no waza (contendo 5 séries que totalizam 40 golpes)

O segundo grupo, chamado Katame-Waza (técnicas de solo), é formado por 32 golpes, sendo dividido em:

Osaekomi-waza (Imobilizações, contendo 10 técnicas)

Shime-waza (Estrangulamentos, contendo 12 técnicas)

Kansetsu-waza (Torções, contendo 10 técnicas)

Explicação: Espero ter ajudado