o sódio eo potássio atuam no funcinamento dos nervos do corpo . Em que alimentos essses sais são encontrados
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Resposta:
os alimentos em que mais se encontra sódio, são os de origem animal. Como carne, peixe, leite ou ovos. A fruta que contem mais potássio, é o abacate.
Explicação:
os alimentos que possuem sódio, devem ser consumidos diariamente, pois contribuem para um bom funcionamento cardíaco, e muscular. No abacate, se encontra o dobro de potássio de uma banana: 975 miligramas. Nas uvas passas também se encontra grande quantia de potássio. Espero ter ajudado <3
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