Question

O sistema fosfágeno é uma via metabólica caracterizada pela união da Creatina Fosfato com a Adenosina Difosfato para formar o ATP (Adenosina Trifosfato). No entanto, apesar de triplicar a quantidade de ATP disponível no tecido muscular esquelético, ela apresenta uma concentração limitada para a ressíntese de quantidades maiores de ATP. Analise os exemplos a seguir sobre atividades que utilizam prioritariamente o Sistema Fosfágeno. I. Corridas rápidas. Exemplo: 100 metros rasos. II. Saltos sucessivos em progressão. III. Corridas de longa duração. Exemplo: Maratona. IV. Provas longas de natação. Exemplo: Maratona Aquática. É correto o que se afirma em:

Answer 1

Resposta:

letra c) I e II apenas

Explicação:

Answer 2

Sobre atividade física, está correta:

c) I e II apenas

Aspectos gerais sobre atividade física

• O termo atividade física é definido como qualquer movimento corporal que os músculos esqueléticos  executem, com necessidade de gasto calórico, geralmente em forma de ATP (Adenosina Trifosfato);

• Gastamos ATP em vários dos nosso movimentos corporais do cotidiano, e eles também são considerados  práticas de atividade física;

São consideradas atividades físicas:

• passear com o pet;
• o transporte de casa até a escola e da escola até em casa;
• caminhada na pracinha do bairro;
• limpar a casa;
• brincar com os filhos

Com isso, aprendemos que a atividade física também envolve os movimentos corporais executados de intencionalmente, por meio do qual gastamos ATP.

leia mais sobre atividade física:

brainly.com.br/tarefa/10380107

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