Question

O significado de Resistência Corporal é a ação ou efeito de resistir, de não ceder nem desistir. Qual é a finalidade da prática de um treinamento em resistência? *
1 ponto
a) Tem por finalidade nos tornar mais resistentes aos problemas e dificuldades da vida.
b) Tem por finalidade desenvolver a resistência muscular ampliando a capacidade de realização de esforço físico.
c) Tem por finalidade melhorar nossa força, pois ao treinar resistência ficaremos com grande força.
d) Tem por finalidade melhorar nossa resistência, mas haverá piora de nossa condição cardiovascular​

Answer 1

Resposta:

1- b) Tem por finalidade desenvolver a resistência muscular ampliando a capacidade de realização de esforço físico.

2- c) as afirmações i, ii, iv e v são as únicas verdadeiras.

Espero ter ajudado!!

       Bons Estudos <3

Answer 2

A alternativa correta é a letra b).  O desenvolvimento desse tipo de estudo é muito importante para que possamos aprender um pouco  mais sobre as diferentes capacidades físicas existentes.

 

  Há algumas capacidades físicas como a força, flexibilidade, equilíbrio, velocidade, agilidade e resistência, de modo que essas capacidades físicas podem ser treinadas e o treinamento focalizando a resistência muscular tem por objetivo fazer com que a pessoa resista a um tempo maior na realização de determinada ação como por exemplo correr, como é o caso dos maratonistas.

 Saiba mais: https://brainly.com.br/tarefa/4375969