O ser humano tem a capacidade de se movimentar andando , correndo, dancando, pulando etc.. sendo que esses movimentos são possíveis graças ao sistema muscoesqueletico . todavia , nem todo movimento gera a movimentação dos membros , seja inferiores ou superiores.
Com base no exposto disserte sobre os movimentos de anteversao e retroversão.
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A anteversão e a retroversão são consideradas desvios posturais que ocorrem na região pélvica. A anteversão consiste no deslocamento anterior da parte posterior da pélvis. Já a retroversão é o contrário da anteversão. Nesse caso, a parte superior da pélvis se desloca para a região posterior.
Anteversão e retroversão pélvica:
Esses desvios posturais podem causar algumas implicações para a coluna. Elas são:
- Anteversão: Os músculos abdominais enfraquecidos podem sobrecarregar a parte lombar da coluna, gerando bastante dor;
- Retroversão: Gera maior fraqueza nos músculos paravertebrais, dorsais e flexores do quadril.
Para que esses desvios sejam corrigidos, é necessário que o indivíduo procure um profissional capacitado. Treinamentos que envolvam alongamento e fortalecimento da região pélvica são essenciais para a correção da anteversão e da retroversão.
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