O ser humano necessita da vitamina recebida pelos raios solares. Que vitamina é e quais os benefícios para o nosso organismo?
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Vitamina D , espero ter ajudado!!!
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A principal função da vitamina D no organismo é facilitar a absorção de cálcio pelo organismo, que é essencial para o desenvolvimento saudável dos ossos e dos dentes. Além de melhorar a saúde óssea, a vitamina D previne doenças como obesidade e diabetes
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