O sedentarismo em relação com a COVID 19
me ajudem nessa aí só preciso dessa
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Resposta:
A prática regular de exercícios físicos está entre as principais recomendações para manter a saúde em dia e prevenir doenças. Mas pouco se sabe ainda sobre a relação entre as atividades físicas e os efeitos do novo coronavírus no organismo. Ser ativo pode impactar a manifestação da Covid-19? Uma pesquisa em andamento tenta desvendar justamente essa questão. É o estudo O impacto do exercício físico, da atividade física e do sedentarismo nos desfechos clínicos em pacientes sobreviventes infectados pelo vírus Sars-CoV-2 (novo coronavírus), desenvolvido por grupo de pesquisadores da área de ciência do exercício no Brasil.
Para fugir do sedentarismo
Ainda que as relações entre o sedentarismo e o agravamento dos sintomas da Covid-19 ainda estejam em análise, a pesquisadora Daisy Motta Santos lembra que a prática de atividade física é importante para fortalecer o sistema imune, melhorando a saúde e reduzindo riscos de várias doenças. Ela dá algumas sugestões para que as pessoas possam se manter ativas, mesmo em isolamento social: “Dentro de casa nós ficamos muito tempo sentados, trabalhando no computador ou vendo séries na TV.
Explicação:
vc pode escolher um dos 2 pra fazer!
espero ter ajudado!