o sedentarismo é considerado doença do século e acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com qualquer tipo de atividade física para sair dessa classificação segundo OMS o ser humano precisa gastar quantas calorias por semana
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Resposta:
O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia.
Explicação:
Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia. O sedentarismo possui alta incidência na população, sendo considerado um problema de saúde pública.
Espero ter ajudado!.
Bons estudos!. =)
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