O salto triplo é uma das provas mais antiga do atletismo. Há relatos que a prova era praticada desde o século II, e amplamente disputado na Irlanda e Escócia desde o final do século XIX (BARALDI e OLIVEIRA, 2020). Desde os primórdios, o salto triplo passou por diversas modificações, seja pela implementação de suas regras, seja pela implementação das técnicas e treinamentos para a realização do salto. O salto triplo é caracterizado como um salto com impulsão em um só pé, uma passada e um salto, nesta ordem. Por esse motivo, essa prova também é considerada uma das provas mais complexas do atletismo, devendo respeitar cada uma das fases no seu ensino, além de ensinar determinados movimentos de acordo com a idade do indivíduo. Em relação às fases do salto triplo:
Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):
( ) A realização do salto triplo é composta por quatro fases: fase de impulso, hop, step e salto;
( ) Na fase de corrida de impulso o saltador deve ganhar impulso para a realização do salto;
( ) Na fase de Hop o salto poderá ser executado somente com a perna direita;
( ) A realização do salto triplo é composta por três fases: fase de impulso, hop e voo;
( ) Na fase de Hop o atleta deve buscar realizar o salto com predominância de deslocamento horizontal, ou seja, na maior distância possível com uma mínima perda de velocidade.
Assinale a alternativa correta:
a.
F – V – F – V – F
b.
V – V – F – F – V
c.
F – F – V – F – V
d.
V – V – V – F – V
e.
V – F – V – V – F
Soluções para a tarefa
Respondido por
8
Resposta: E V-V-F-F-Vp
Explicação prova corrigida
rodolfoteologo:
GRATIDÃO
Respondido por
4
Resposta: letras D
V – V – F – F – V
Explicação:
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