O que voce sabe sobre contorcionismo e alongamento qual sua finalidade
zuleikapalzuk:
me respondam porque ainda e de recuperação
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Resposta:
sao formas de práticar contorcoes no proprio corpo essa técnica é usada mais no circo aonde depende de acrobacias etc. alongamento serve para alongar partes do corpo e o alongamento é voltado mais para flexibilidade muscular do nosso corpo
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