Question

o que você o que o que faz para promover a sua saúde o que você faz para promover a sua saúde ​

Answer 1

Oii vamos lá irei fazer em forma de lista:

1- Pratique exercícios.

2-Tome bastante água.

3- Tome sol.

4- Alongue-se.

5- Tire um tempo para cuidar da mente e espírito.6- Se alimente bem.

7- Faça pequenas pausas durante o trabalho ou escola e faculdade.

8- Durma bem.