Ed. Física, perguntado por sthefani5, 1 ano atrás

O que você faria para melhorar essa resistência

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Respondido por BrunaMarcelle12
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Para melhorar a resistência é preciso praticar exercícios aeróbicos, ingerir alimentos com potássio (banana) para melhorar o condicionamento muscular e evitar cãibras .
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