o que voce entende por saude mental
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A saúde mental (ou sanidade mental) é um termo usado para descrever um nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional ou a ausência de uma doença mental. Na perspectiva da psicologia positiva ou do holismo, a saúde mental pode incluir a capacidade de um indivíduo de apreciar a vida e procurar um equilíbrio entre as atividades e os esforços para atingir a resiliência psicológica.
A Organização Mundial de Saúde afirma que não existe definição "oficial" de saúde mental. Diferenças culturais, julgamentos subjectivos, e teorias relacionadas concorrentes afectam o modo como a "saúde mental" é definida.
A saúde mental é uma das partes da saúde e do bem-estar, precisamos ter saúde mental para ter bem-estar e qualidade de vida, porém, a cada dia existem mais pessoas diagnosticadas com desordens mentais.
A saúde mental atualmente:
A saúde mental é um campo teórico amplo que investiga o comportamento das pessoas, a psicologia e a psiquiatria é que estudam esse ramo da saúde humana.
Hoje em dia nós vivemos em um ambiente totalmente não natural, vivemos sobre um estresse incomum para um animal e com superestímulos não encontrados na natureza, tudo isso ajuda a levar ao desenvolvimento de problemas mentais.
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