o que você entende por auto estima ?
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Resposta:
Autoestima é a qualidade que pertence ao indivíduo satisfeito com a sua identidade, ou seja, uma pessoa dotada de confiança e que valoriza a si mesmo.
A autoestima pode ser representada como uma característica humana que revela uma imagem positiva sobre si mesma, assim como a pessoa se sente bem ou mal consigo, afetando mecanismos psicológicos.
O que é autoestima?
A autoestima é representada como um importante sentimento, que diz respeito à forma como a pessoa se vê. A autoestima baixa traz aspectos psicológicos negativos, como depressão e ansiedade, já que a pessoa se vê/sente negativa. Existem aspectos que aumentam a autoestima, como atividades físicas que melhoram a estética, assim como a liberação de hormônios positivos, como a serotonina.
Mais sobre autoestima: brainly.com.br/tarefa/53062113
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