Ed. Física, perguntado por evelynsilva33224322, 10 meses atrás

o que você considera importante a fazer daí mudança da sua alimentação por quê

Soluções para a tarefa

Respondido por barbosafilipe141

Resposta:

Considero primeiro acostumar a se exercitar todos os dias.

Explicação:

evelynsilva33224322: obrigado

Respondido por ninguem8820

Considero importante cortar os carboidratos,dobrar a quantidade de verduras,frutas e vegetais.Substituir o açúcar comum por açúcar mascavo ou demerara,substituir a farinha de trigo por farinha de trigo integral,beber água em abundância,manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos diariamente(de acordo com sua capacidade física e recursos disponíveis)

evelynsilva33224322: obg

evelynsilva33224322: oiiie

ninguem8820: Não tem de que

ninguem8820: Poderia marcar meu comentário como o melhor,por favor?

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