Ed. Física, perguntado por emillyvictoriaadpel, 6 meses atrás

O que voce acha dos esportes ao ar livre?

Soluções para a tarefa

Respondido por Nathalia0087

Resposta:

São muitos os benefícios proporcionados pela prática. Entre eles estão a redução do estresse e da ansiedade, a melhora no condicionamento físico, a redução de peso, o alívio nas dores corporais e musculares, o controle da pressão sanguínea, a melhora na qualidade do sono e da postura, entre outros.

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