O que uma vida agitada,com pressão do trabalho ,sem tempo de relaxar pode nos causar????
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Resposta:
Você acorda um pouco mais tarde, toma café da manhã correndo, um banho apressado, e percebe que mesmo assim está atrasado para o trabalho. Na empresa, muita pressão para entregar um relatório que era para estar pronto há alguns minutos. Na hora do almoço, mal dá tempo de se alimentar. Isso sem falar do resto do dia... Com tanta coisa, é possível desenvolver um novo problema: a chamada Doença da Pressa.
Essa é mais uma das tão faladas "doenças da vida moderna". Segundo uma pesquisa feita pela Stress Management Association Brasil (ISMA-BR) em 2006, 30% da população economicamente ativa do país sofre com esse mal (veja outros dados sobre a pesquisa no fim da reportagem). Os sintomas são claros. Irritabilidade, impaciência, competitividade, tensão muscular, fala rápida e hostilidade. Juntos, esses fatores também geram o famoso estresse. De acordo com a presidente da ISMA-BR, a psicóloga especialista em estresse Ana Maria Rossi, a Doença da Pressa está associada à necessidade de estar sempre correndo, mesmo quando não há necessidade para isso. "As pessoas ficam condicionadas à correria e nem notam mais. Até em fins de semana e feriados elas correm sem necessidade", reforça.
As pessoas que possuem essa doença tem dificuldade em dizer não, segundo Ana Maria Rossi. "Uma das características básicas é que elas são multi-tarefeiras, fazem muitas coisas ao mesmo tempo. Competem a todo o momento com o tempo, se tornando verdadeiras escravas do relógio", conta.
De acordo com o professor de Sociologia da Universidade de Brasília (UnB) Sadi Del Rosso, as consequências da enfermidade estão ligadas ao sistema nervoso. "As pessoas não aguentam o ritmo de tantas atividades e surgem tais problemas, devido às pressões do chefe, do ambiente de trabalho, e podem causar outras complicações de ordem emocional ou mesmo gastrite", esclarece o professor.
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