O que uma boa alimentação pode proporcionar para nossos sistemas e órgãos?
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Em uma alimentação saudável, determinados nutrientes, como o ômega 3, ajudam a constituir a chamada bainha de mielina, membrana que envolve os neurônios e otimiza o funcionamento cerebral. Assim, há uma melhora do raciocínio, da memória e da concentração.
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- A alimentação saudável proporciona o sentimento de pertencimento social das pessoas, ... O sistema imunológico do nosso corpo tem uma série de reações ... Uma dieta pobre e incompleta pode não oferecer os nutrientes ...
Explicação:
espero ter ajudado
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