o que um instrutor de aeróbica faz
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Resposta:
Montagem de programas de Treinamento. Procedimentos de aplicações de sobrecarga na Musculação. Fisiologia do Treino Cardiovascular e metabolismo. Planejamento inteligente.
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Montagem de programas de Treinamento. Procedimentos de aplicações de sobrecarga na Musculação. Fisiologia do Treino Cardiovascular e metabolismo. Planejamento inteligente.
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