Ed. Física, perguntado por neryarthur52, 7 meses atrás

O que treina velocidade resistência

Soluções para a tarefa

Respondido por Aline0808

Resposta:

Uma boa técnica de corrida para aumentar a resistência é o chamado HIIT, ele se baseia em um treino com intervalado de alta intensidade. É um método onde é preciso fazer um esforço máximo, seguido de um breve período de descanso, repetidamente.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Geografia, 6 meses atrás

o que podemos perceber como ações efetivas no processo dos recursos hídricos?

História, 6 meses atrás

elabore uma hipotese que explique essa situaçao...

Matemática, 6 meses atrás

Através de um estudo sobre o consumo de energia elétrica de uma fabrica,chegou-se a equação C=400.t em que C é o consumo em kWh e t é o tempo em dias .Com base na informação calcule quantos dia são necessários para que o consumo atinja 4.800kWh. * a)30 b)20 c)15 d)12...

Informática, 7 meses atrás

Um circuito lógico pode ser representado através de uma expressão lógica, para simplificação. Através expressão podemos desenhar o circuito e/ou entender o seu funcionamento. Considere o circuito representado pela expressão S = (A + ~B). (C + D). Considerando as entradas sempre ordem alfabética, avalie as afirmações abaixo. 1. A entrada 1 1 1 0 produz uma saída 1 em S. II. A entrada 0 1 1 0...

História, 7 meses atrás

Qual foi a participação dos jesuítas na colonização do Brasil ?

Português, 11 meses atrás

qual o foco narrativo desse texto ? certo dia, pedro estava andando pela floresta,quando viu um movimento estranho, e depois um tiro e um grito de um animal, muito curioso ele foi la olhar .

Ed. Física, 11 meses atrás

como e onde os esportes surgiram?

Física, 11 meses atrás

um movel com velocidade de 30 m/s freira e para apos 6 s .qual sua aceleraçao escalar media...