o que tecnologia com aliada para uma vida mais saudável?
Soluções para a tarefa
Dispensar as facilidades de comunicações que se tem atualmente é perder inúmeros benefícios, pois por exemplo, ela ajuda a estar em contato com pessoas queridas que estão distantes e isso contribui para um convívio saudável entre familiares e amigos, entre outros.
Porém é preciso cuidado para não ficar preso aos aparelhos tecnológicos e se esquecer de fazer atividade física regular. No Brasil o percentual de pessoas sedentárias aumenta a cada ano, em 2015 o Ministério dos Esportes publicou em seu site que quase metade da população não tem o hábito de praticar exercícios regularmente.
No Brasil o percentual de pessoas sedentárias aumenta a cada ano, em 2015 o Ministério dos Esportes publicou em seu site que quase metade da população não tem o hábito de praticar exercícios regularmente.Se por um lado a questão do uso em excesso da internet cada vez mais presente no cotidiano das pessoas pode contribuir para o aumento do percentual de sedentários, de outro ela tem potencial para ser fator decisivo na melhoria da vida quando usada com moderação.