o que substitui o Arroz e Feijao?
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Resposta:
Indicados para a troca
Macarrão. Fonte de energia semelhante ao arroz. ...
Tubérculos. São a batata-doce, o aipim, a batata-inglesa e o inhame. ...
Fubá ...
Farinha de mandioca. ...
Leguminosas. ...
Alimentos ricos em proteína vegetal. ...
Alimentos ricos em ferro.
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Macarrão. Fonte de energia semelhante ao arroz. ...
Tubérculos. São a batata-doce, o aipim, a batata-inglesa e o inhame. ...
Fubá ...
Farinha de mandioca. ...
Leguminosas. ...
Alimentos ricos em proteína vegetal. ...
Alimentos ricos em ferro.
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