Question

o que significa "posição de guarda " ou "posição de expectativa"?como ela é no vôlei?​

Answer 1

Consiste em dobrar os joelhos e ficar com as mãos em posição de manchete e o corpo levemente abaixado como se fosse agachamento. Desse modo você se mantém focado e tem uma precisão melhor para bola não cair no chão e dar ponto ao time adversário