Question

O que significa ginástica de condicionamento corporal?​

Answer 1

Resposta:

A ginástica de condicionamento físico caracteriza-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal, como é o caso dos circuitos funcionais, atividades na musculação ou de ginástica localizada. (É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.)

Explicação:

Fonte: Google

Espero ter ajudado kk

Obs: peguei a resposta do go0gle