O que significa estar sedentário?
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Sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física regular. Tipo menos de 150 minutos de execicios na semana vc ja é sedentario, mas nem sempre associe sedentarismo a nao fazer esportes.
yzaanny:
Muito Obrigado❤
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pode significar estar com uma atividade inferior a 150 minutos por semana
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