Ed. Física, perguntado por YoshiroAmano, 10 meses atrás

o que significa Escalada indoor? help preciso pra hj​

Soluções para a tarefa

Respondido por JoaoGabrielh
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Resposta:

A escalada indoor é um esporte que mexe com quase toda a estrutura muscular do corpo.

Aumenta a resistência, trabalha pernas, braços e abdômen e ajuda a alongar o corpo. Também auxilia a desenvolver o equilíbrio, a coordenação motora, a concentração e consciência corporal.

Em princípio, é uma atividade física que pode ser praticada por pessoas de todas as idades.

Explicação:

YoshiroAmano: obg!
JoaoGabrielh: dnd
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