o que seria o metabolismo rapido e lento na pratica?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Geralmente, pessoas que possuem metabolismo lento apresentam mais dificuldades de perder peso, mesmo que tenha uma rotina de atividade física e mantenha uma alimentação considerada saudável. Já aqueles com metabolismo acelerado ou rápido têm mais facilidade de queimar calorias nas atividades do dia o dia, portanto tendem a acumular menos gordura no corpo.
Explicação:
Resposta:
Metabolismo Rápido:
Ter um metabolismo lento ou rápido pode estar relacionado a causas genéticas, hábitos alimentares e estilo de vida. Entender como o metabolismo está funcionando no seu corpo pode ser decisivo para se conseguir resultados na perda de peso e ganho de massa muscular.
16 de ago. de 2018
Metabolismo Lento:
Alguns fatores como envelhecimento, má alimentação, sedentarismo ou obesidade, por exemplo, podem deixar o metabolismo mais lento e, por isso, adotar estratégias para acelerar o metabolismo podem ajudar o corpo a funcionar melhor, além de aumentar o gasto de calorias, favorecendo a perda de peso e a melhora da ...
9 de dez. de 2020