Ed. Física, perguntado por perguntas62, 1 ano atrás

o que se singnifica o tema"aeróbico"e como este tipo de exercício deve ser trabalhado

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Respondido por TioPatinhas111

É aquele que usa oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Exemplos : andar, correr, nadar, pedalar são esses os principais exercícios aeróbicos.

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