Ed. Física, perguntado por milenek501, 9 meses atrás

O que se sente depois de fazer uma aula de alongamento?

Soluções para a tarefa

Respondido por Priscilasss

Ao final da aula você já consegue sentir alguns benefícios como:
Sensação de relaxamento;
Bem-estar;
Alívio de dores;
Liberdade articular;
Melhora da qualidade do sono;
Sensação de melhora na postura.

alessandraolimpiobez: Sensação de relaxamento;
Bem-estar;
Alívio de dores;
Liberdade articular;
Melhora da qualidade do sono;
Sensação de melhora na postura.

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