o que se fundamenta a ginástica calistenica?
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Resposta:
Calistenia (ou "ginástica calistênica" e até "street workout") é uma forma de treinamento físico em que se utiliza o peso corporal para movimentos acrobáticos e de força. ... Ainda, é usado o mínimo de equipamentos possível (como barras e argolas), preservando o corpo como principal instrumento para o treino.
Explicação:
Espero ter ajudado, bom estudo!!!
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