Question

o que são tensôes musculares?

Answer 1

Uma tensão muscular, ou distensão muscular, ocorre quando os músculos estão sobrecarregados ou estirados. Isso geralmente ocorre como resultado da fadiga, o uso excessivo ou uso impróprio de um músculo.

Tensões musculares podem acontecer em qualquer músculo, mas são mais comuns em sua parte inferior das costas, pescoço, ombro e tendão, que é o músculo por trás de sua coxa.