O que sao produtos diet e light e para que sao indicados esses alimentos ?
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Sem açucar....açucar zero , pra quem quer emagrever , diabeticos.....
Os alimentos considerados "light" são aqueles com baixo teor de componentes (sódio, açúcares, gorduras, colesterol) e/ou calorias, ou seja, não são isentos totalmente como os "diet". Por isso, esses alimentos não tem como finalidade atender as necessidades dietoterápicas, nem são indicados para dietas específicas.
Os alimentos são classificados como "light" quando houver uma redução de pelo menos 25% da quantidade de um determinado nutriente e/ou calorias em relação ao alimento tradicional.
Os alimentos são classificados como "light" quando houver uma redução de pelo menos 25% da quantidade de um determinado nutriente e/ou calorias em relação ao alimento tradicional.
Obrigada
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Andressa, nos produtos diet eles geralmente tiram um certo componente - zero açúcar, por exemplo. Eles foram criados pra quem tem diabetes (apesar de servir pra outros tipos de doenças), por isso o nome "diet".
Já o light é quando eles diminuem a quantidade de calorias, dai sim é pra quem quer perder peso :D
Já o light é quando eles diminuem a quantidade de calorias, dai sim é pra quem quer perder peso :D
Obrigada
^^ ♥
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Contudo, isso nem sempre quer dizer que ocorre uma redução nas calorias do produto em questão. É aí que muitas pessoas se enganam