Ed. Física, perguntado por leticia05silvam, 11 meses atrás

O QUE SÃO PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO?

Soluções para a tarefa

Respondido por rhauanalopes20

Resposta:

Em termos de condicionamento físico isso significa dizer que o mesmo exercício, na mesma intensidade, na mesma duração e na mesma frequência semanal, proporcionará diferentes efeitos de treinamento em cada corpo, dependendo de fatores como: sexo, idade, capacidade máxima, experiência prévia e técnica de execução.

Explicação:

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