Ed. Física, perguntado por felopes3481, 11 meses atrás

o que são práticas contemporâneas?

Soluções para a tarefa

Respondido por julinha2122

Resposta:

Exercícios aeróbicos realizados em esteiras, bicicletas e etc...

Explicação:

São as mais procuradas e também têm seus adeptos,hoje eles trazem versões computarizadoras e com programas pré determinados. O exercício aeróbio visa estimular os sistemas cárdio respiratórios, vascular e o metabólico, sendo excelente para manutenção do peso e diminuição da gordura corporal

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